Yhä useampi seniori käyttää älypuhelinta tai tablettia osana arkea. Mobiililaitteet eivät ole vain nuorten juttu – ne voivat olla erinomainen apuväline yhteydenpitoon, terveyden seurantaan, harrastuksiin ja arjen sujuvuuteen. Tämän artikkelin tarkoituksena on tarjota selkeä ja käytännönläheinen katsaus siihen, mitä sovelluksia kannattaa kokeilla ja miksi.
Miksi mobiililaitteet voivat olla hyödyllisiä senioreille?
Vaikka välimatkaa olisi, mobiililaitteet voivat tuoda läheiset lähemmäs. Videopuhelut, viestit ja valokuvien jakaminen auttavat pitämään yhteyttä perheeseen ja ystäviin. Silloinkin, kun ei jaksa tai pysty matkustamaan. Monelle seniorille tämä yhteys tuo iloa ja turvaa arkeen.
Laitteet voivat myös tukea terveyden ylläpitoa. Lääkemuistutukset, verenpaineen tai verensokerin seuranta ja yhteys terveydenhuollon palveluihin onnistuvat helposti mobiilisti. Kun tärkeät asiat ovat käden ulottuvilla, arki sujuu huolettomammin.
Viihde, uutiset ja oppiminen ovat vain napin painalluksen päässä. Mobiililaitteet tarjoavat mahdollisuuden seurata lempiohjelmia, lukea päivän lehden tai opetella jotain uutta. Ne voivat rikastuttaa päivää ja pitää mielen virkeänä.
Lisäksi laitteet voivat lisätä turvallisuutta. Sijaintitiedot, hätäpuhelut ja kodin älyratkaisut voivat helpottaa arjen askareita ja tuoda mielenrauhaa sekä käyttäjälle että läheisille. Kun teknologia tukee arkea, elämä voi olla itsenäisempää ja mukavampaa.
📞 Yhteydenpito sukulaisiin ja tuttaviin
- WhatsApp - helppokäyttöinen sovellus viestien, kuvien ja videopuheluiden lähettämiseen. Viestit ovat päästä päähän salattuja, eli vain lähettäjä ja vastaanottaja näkevät viestien sisällön. Tietoturva on siis hyvä, mutta sovellus kerää joitakin tietoja, kuten yhteys- ja käyttötietoja. Voit ladata sovelluksen Androidille: Google Play-kaupasta tai Applen laitteille: AppStoresta.
- Signal - viestintäsovellus, joka on suunniteltu yksityisyyttä varten. Kun haluat lähettää viestejä, soittaa puheluita tai jakaa kuvia ja tiedostoja turvallisesti, Signal tarjoaa suojatun alustan ilman mainoksia tai kaupallista seurantaa. Voit ladata sovelluksen Androidille: Google Play-kaupasta tai Applen laitteille: AppStoresta.
- Google Meet - videopuhelusovellus, joka tekee etäyhteyksistä helppoja ja luotettavia. Meet tarjoaa selkeän ja vakaan yhteyden – ilman monimutkaisia asetuksia. Google Meetissä on mukana hyödyllisiä ominaisuuksia, kuten tekstitykset, taustasumennus ja näytön jakaminen. Voit ladata sovelluksen Androidille: Google Play-kaupasta tai Applen laitteille: AppStoresta.
Zoom – Videopuhelut sukulaisille ja ystäville. Sen käyttö on helppoa: kokoukseen voi liittyä linkin kautta ilman rekisteröitymistä, ja sovellus toimii sekä tietokoneella että mobiililaitteella. Käytössä on monipuolisia ominaisuuksia, kuten näytön jakaminen, chat, taustakuvat ja osallistujien hallinta, jotka tukevat sujuvaa vuorovaikutusta. Voit ladata sovelluksen Androidille: Google Play-kaupasta tai Applen laitteille: AppStoresta.
❤️ Terveyteen ja hyvinvointiin soveltuvia sovelluksia
- OmaKanta – maksuttoman sovelluksen kautta näet reseptisi, laboratoriotulokset ja terveyshistoriasi. Voit ladata sovelluksen Androidille: Google Play-kaupasta tai Applen laitteille: AppStoresta.
- Medisafe – Muistuttaa lääkkeiden ottamisesta, sovelluksessa on myös olemassa maksullinen Premium-versio. Voit ladata sovelluksen Androidille: Google Play-kaupasta tai Applen laitteille: AppStoresta.
- Google Fit - maksuton sovellus käyttää, lisäksi se on suomenkielinen. Sovellus seuraa askelia,
sykettä, unta ja liikuntaa. Yhteensopiva älykellojen kanssa. Ainoana vaatimuksena on Google-tili. Voit ladata sovelluksen Androidille: Google Play-kaupasta tai Applen laitteille: AppStoresta.
🆘 Turvallisuuteen liittyviä sovelluksia
112 Suomi – sovelluksen käyttäminen hätätilanteessa on kannattavaa. Sijaintisi välittyy automaattisesti hätäkeskukseen soittaessasi sovelluksen kautta. Tämä nopeuttaa avun saantia. Hätäkeskus aina varmistaa sijaintisi kuitenkin puhelussa. Lähimmän defibrillaattorin sijainnin voit myös tarkistaa sovelluksen kauttta. Puhelimessa pitää ottaa huomioon, että salilit sijaintitiedotosi sovelluksen osalta sekä pidät sovelluksen päivitettynä. Sovellus ei korvaa hätänumeroa, vaan toimii sen tukena. Sovellus on siis turvallisuutta parantava työkalu, mutta ei korvaa ihmisen tekemää hätäpuhelua. Se toimii parhaiten, kun käyttäjä osaa käyttää sitä ja puhelin on kunnossa.
Androidille voit ladata 112 Suomi -sovelluksen Google Play -kaupasta. Applen laitteille samaisen sovelluksen voi ladata AppStoresta.
Toimintaohjeet tiivistettynä:
- Lataa sovellus puhelimeesi.
- Avaa sovellus ja salli sijaintitiedot.
- Hätätilanteessa avaa sovellus ja paina "Soita 112".
- Sijaintisi lähetetään automaattisesti hätäkeskukseen, vaikka aina päivystäjä kysyy sijainnin varmistaakseen GPS-signaalin paikkansapitävyyden
- Sijaintisi lähetetään automaattisesti hätäkeskukseen, vaikka aina päivystäjä kysyy sijainnin varmistaakseen GPS-signaalin paikkansapitävyyden
🛒 Arjen helpottajat
- Google Maps – Maksuton ja selkeätoiminen karttasovellus. Voit myös suunnitella reittejä. Sovellus löytää lähimmän apteekin, kaupan, terveyskeskuksen ja huoltoaseman. Voit myös jakaa oman sijaintisi lähiomaisille, niin he näkevät missä liikut. Voit ladata sovelluksen Androidille: Google Play-kaupasta tai Applen laitteille: AppStoresta.
- Sää-sovelluksia on erilaisia, näistä voi tutkailla sään ennen ulkoilua: suomenkielisiä ja maksuttomia sovelluksia löydät AppStoresta tai Google Play -kaupasta: Ilmatieteen laitoksen Sää-sovellus (Android: Google Play / Apple: AppStore), Foreca-sovellus (Android: Google Play / Apple: AppStore) sekä näiden yhdistelmä Supersää-sovellus (Android: Google Play / Apple: AppStore), missä näet rinnakkain Forecan ja Ilmatieteen laitoksen sääennusteet.
🎪🎭 Viihde ja harrastukset
- Televisiota voit katsella esimerkiksi Telia Play -palvelun kautta. Muutoin maksuton sovellus, mutta jos haluat katsoa eri kanavia, niin se tarvitsee maksullisen tallennuspalvelun. Telia Play -palvelussa voit tallentaa siis TV-ohjelmia katsottavaksi myöhemmin. Telia Play- palvelun kautta voit myös vuokrata tai ostaa elokuvia. Asiakastukisivuillamme on palvelun käyttöönotto sivusto kuvallisine ohjeineen, joten sen avulla sovelluksen käyttö on helpompaa.
- Telia Play -palvelussa on saatavilla valtava määrä eri suoratoistopalveluita, esim. HBO Max (Android/ Apple), Yle Areena (Android / Apple) , Netflix (Android / Apple). Sovellukset ovat maksuttomia, mutta sen sisältö voi maksaa. Näitä voi myös yksittäin tilata mobiiililaitteeseen, yleensä sovellukset vaativat rekisteröitymisen, minkä jälkeen pääsee sisältöä katsomaan.
- Musiikkia voi kuunnella Spotify-palvelusta (Android / Apple) tai YouTube-sovelluksesta (Android / Apple). Molemmista on olemassa myös maksulliset vaihtoehdot.
- Suomalaiset radiokanavat voi ladata kuunneltavaksi sovelluskaupasta ja löytyy nimellä Nettiradiot Suomi. (Android / Apple)
💰Pankki- ja raha-asiat sekä tietoturvapalvelut
Pankit (eivätkä muut julkishallinnon yhteisöt tai myöskään operaattorit) eivät koskaan lähetä linkkejä sähköpostilla tai tekstiviestillä, joissa pyydetään kirjautumaan tai antamaan tunnuksia. Jos saat epäilyttävän viestin, älä klikkaa – vaan ota yhteyttä pankkiin tai läheiseen, joka voi auttaa.
Varmista aina, että olet pankin virallisella verkkosivulla tai sovelluksessa. Käytä vain pankin omaa sovellusta tai verkkopankkia kirjautumiseen. Jos jokin tuntuu oudolta, pysähdy ja kysy neuvoa.
Telia Turvapaketti auttaa pitämään tietokoneen, puhelimen ja tabletin turvassa netin vaaroilta. Se suojaa laitteet viruksilta ja huijauksilta, salaa yhteydet ja auttaa myös lasten netinkäytön hallinnassa. Palvelu on helppokäyttöinen, ei vaadi määräaikaisia sopimuksia, ja tarvittaessa saat apua Telialta.
Muutama vinkki turvalliseen ja sujuvaan käyttöön
- Ethän avaa epäilyttäviä viestejä tai linkkejä.
- Pidäthän laitteesi päivitettynä.
- Kysy rohkeasti apua – digituen palvelut, operaattorien asiakaspalvelut, kirjastot ja kansalaisopiston erilaiset kurssit auttavat mielellään.
🛠️ Pieni sanasto mobiililaitteiden termeistä
Termi
Selitys
Sovellus (appi)
Ohjelma, jota käytetään puhelimessa tai tabletissa.
Näyttö
Puhelimen tai tabletin etuosa, jossa näkyy sisältö.
Sijainti
Puhelimen paikkatieto, jota käytetään esim. karttasovelluksissa.
Videopuhelu
Puhelu, jossa näet toisen ihmisen kasvot.
Tunnistautuminen
Varmistus, että juuri sinä käytät palvelua (esim. pankissa).
Päivitys
Sovelluksen tai laitteen uudistus, joka parantaa toimintaa.
Mobiililaitteet voivat tuntua aluksi monimutkaisilta, mutta pienin askelin niistä voi tulla luonteva osa arkea. Jokainen oppii omaan tahtiin ja tärkeintä on uteliaisuus sekä rohkeus kokeilla. Sovellukset voivat tuoda iloa, helpotusta ja turvaa, kunhan niihin uskaltaa tarttua.
Jos jokin asia mietityttää, apua on saatavilla. Monet kirjastot, kansalaisopistot ja digituen palvelut tarjoavat maksutonta neuvontaa ja opastusta. Myös läheiset auttavat mielellään, joskus yhteinen hetki sovelluksen äärellä voi olla arvokas tapa viettää aikaa yhdessä.
🌱 Oppiminen ei katso ikää – jokainen voi oppia uutta!
👉 Käytätkö kuinka paljon puhelinta päivittäin? Käytätkö jo edellämainittuja sovelluksia mobiililaitteellasi?
Lue lisää:
-
