Pizza tai kebab maksaa kympin. seisova pöytä on 11,90-13,50 euroa. näytän miten halvalla saa syömistä ja juomista Lidlistä. Iso masu tuli täyteen.
gotleria 300 g, 100 g suklaata, 4 banaania ja puoli litraa energiajuomaa:
halvalla monipuolinen matkaeväs
+8Masu tulee varmasti täyteen, mutta eipä tuossa ole erityisemmin ravintoaineita, lähinnä suolaa, sokeria ja rasvaa. Makkaraa ei pitäisi syödä säännöllisesti ja isoja määriä. Hanavesi on myös raikas.
EDIT:
Edullisella voi myös päästä, jos käy paikallisessa K-Supermarketissa, jossa on lämmin kotiruokabuffet. Klo 16.00 jälkeen kaikki on -50% (kilohinta silloin noin 6€/kg) ja saa koostettua monipuolisen annoksen kasviksia, perunaa/pastaa/riisiä, kalaa, kanaa, lihaa, mitä nyt buffetissa on.
1.69€ saa Lidlistä 500g pussin suolapähkinöitä. Siitä saa isompikin ukko päivän kaloritarpeen täyteen ja runsaasti hyvää rasvaa, proteiinia ja kuitua päälle.
Rekisteröidy
Onko sinulla jo tili? Kirjaudu sisään
Enter your E-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.